Vauvaperheohjaus ja uniohjaus
Unipulmat
Vauvatyön ohjaaja/pediatrinen uniohjaaja auttaa perhettä vauvan/taaperon unipulmissa ja antaa unineuvontaa. Usein yhteydenoton syynä onkin pulmat vauvan/taaperon unirytmissä, haasteet nukahtamisessa tai tiheät yöheräilyt. Tavoitteena on tukea perhettä löytämään keinoja unipulmien helpottamiseksi, lisätä vanhempien voimavaroja ja selviytymistä arjessa sekä ilon löytymistä vauvasta ja vanhemmuudesta.
Sain uniohjauksesta eri näkökulman ongelmaamme ja ymmärsin asioita joita en olisi itse hoksannut edes ajatella. Sain selkeät ohjeet ja tuen toimia juuri meille sopivalla tavalla.
Vauvan odotukseen liittyvät huolet sekä erilaiset vauva-ajan haasteet
Vauvan odotus ja syntymä ovat isoja muutoksia elämässä. Vauvan odotus voi nostaa mieleen erilaisia huolia ja tunteita, joita voi olla haastavaa pohtia yksin. Joskus vauvan itkuisuus ja valvotut yöt saavat voimat hiipumaan. Synnytyksen jälkeinen alakulo tai masennus voi kiristää pinnaa, saa kyyneleet valumaan ja tekee päivistä raskaita. On tärkeää vauvalle ja vanhempien sekä mahdollisten sisarusten hyvinvoinnille, että perhe saa nopeasti tukea tilanteeseen.
Ohjauksesta voi olla apua, kun:
- Perheessä on alavireisyyttä, jaksamattomuutta tai synnytyksen jälkeistä masennusta.
- Vauvan uni- ja vuorokausirytmi on hukassa ja sen löytämiseen tarvitaan tukea
- Perhe hyötyy keskustelu- tai ryhmämuotoisesta tuesta vauvan kanssa toimimiseen arjessa
- Äiti tai perhe kaipaa tukea odotukseen ja/tai synnytykseen.
Varaa aika vauvaperheohjaukseen / uniohjaukseen
Vauvaperheohjaus / uniohjaus on keskusteluapua, jota voi saada kasvokkain, etäyhteyksin, puhelimessa tai kotikäynteinä yksilö- ja perhetapaamisina. Vauvatyön ohjaaja / uniohjaaja on tavattavissa ilman ajanvarausta Vaunupysäkeillä keskiviikkoisin klo 9-12 Perhetupa Väkkärässä (Savonkatu 13 Iisalmi).
Palvelu on maksutonta ja siihen voi osallistua halutessaan myös nimettömänä. Varaa aika vauvaperheohjaukseen / uniohjaukseen puhelimitse tai alla olevan ajanvaraus -linkin kautta.
